2019年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 5日:
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701 kcal
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脂質: 21.48g | たんぱく質: 51.86g | 炭水化物: 82.26g.
朝食: San Juan Claras de Huevo, Tortillas de Maíz, Manzana, San Rafael Pechuga de Pavo, Pepsi Pepsi Light. 昼食: Pepsi Pepsi Light, Tilapia (Pez), Manzana, Brócoli, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Clemente Jacques Aderezo César, Nuez, Lechuga de Hoja Verde. 夕食: Clara de Huevo, Tortillas de Maíz, San Rafael Salchicha de Pavo, Pepsi Pepsi Light. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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