2019年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 6.0 kg.
残り: 4.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 5日:
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813 kcal
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脂質: 33.82g | たんぱく質: 102.70g | 炭水化物: 20.61g.
朝食: Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 昼食: Fage Total 5% Greek Yogurt , Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Muir Glen Crushed Tomatoes with Basil, Tyson Foods Chicken Livers, Onion Powder , Garlic Powder , Venison/Deer. 夕食: Knorr Hispanic Tomato with Chicken Flavor Granulated Bouillon, Zucchini , Eggland's Best Large Grade A Eggs. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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