2019年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 5日:
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1156 kcal
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脂質: 84.22g | たんぱく質: 38.40g | 炭水化物: 78.75g.
朝食: Coffee, Whole Milk. 昼食: House Salad, Carrots, Avocados, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Broccoli, Italian Salad Dressing , Feta Cheese. 夕食: Avocados. 軽食/その他: Original Natural Sweets Priyanik, Tea (Brewed) , Trader Joe's Biltong Beef Jerky, Duke's Hickory Peach BBQ Smoked Shorty Sausages, French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Eating Evolved Keto Cup. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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