2019年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 5日:
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1974 kcal
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脂質: 83.51g | たんぱく質: 53.04g | 炭水化物: 288.20g.
朝食: Mango, Navels Oranges , Bananas . 昼食: Mission Avocado, Cucumber (with Peel) , Spinach , Wish-Bone Light Italian Dressing, Onions , Sweet Onions , Bell Peppers, Great Value Romaine Lettuce, Tomatoes. 夕食: Golden Corral Brussels Sprouts, Goya Black Beans, Mushrooms, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Puerto Rican Style Fried Ripe Plantain (Platano Maduro Frito), Mission Avocado. 軽食/その他: Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Oranges , Smoothie King Vegan Mango Kale (20 oz). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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