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3 kilo falan aldım zannedip 300 gram görmenin sevinci 😂
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51.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 5日:
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883 kcal
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脂質: 41.55g | たんぱく質: 22.79g | 炭水化物: 107.11g.
朝食: Portakal, Knorr Yayla Corbasi. 夕食: Sucuk, Portakal, Peynirli Makarna. 軽食/その他: Ülker Bitter Çikolata %60, Ülker Dankek Lokmalık, Çay (Demlenmiş). もっと...
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週に0.0 kg増量中
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