登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
鄭家銘
日記
2019年 02月 5日
鄭家銘の日記, 2019年 02月 5日
鄭家銘さんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
117/67/131
63.7 kg
これまでの減量分:
34 kg
.
残り:
3.7 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2019年 02月 5日:
2628 kcal
脂質: 57.72g | たんぱく質: 144.68g | 炭水化物: 365.64g.
朝食:
雞腿便當.
昼食:
雞腿便當.
夕食:
雞腿便當.
軽食/その他:
雞腿便當.
もっと...
週に1.4 kg増量中
5 人のサポーター
いいね!
コメント
家銘過年🧨居然沒啥增加,而且還不po大餐來看看🤔🤔
2019年 02月 5日 投稿者:
尼歐NEO
我一個人過年 所以跟平時吃一樣XDDDDD
2019年 02月 6日 投稿者:
鄭家銘
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。
ここ
をクリックしてサインインする。
鄭家銘の体重の記録
全ての履歴を表示