2019年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 5日:
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499 kcal
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脂質: 23.06g | たんぱく質: 24.31g | 炭水化物: 51.06g.
朝食: Троекурово Котлеты. 昼食: Троекурово Котлеты, Гречка Отварная. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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