2019年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 5日:
|
1656 kcal
|
脂質: 60.25g | たんぱく質: 88.99g | 炭水化物: 192.72g.
朝食: Кофе с Молоком, Pretto Зернистая Рикотта, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго Клубника, Голубика, Окей Клубника Замороженная, Клубника, Геркулес Геркулес Традиционный . 昼食: Банан, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго Клубника, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. 夕食: Хачапури, Pretto Зернистая Рикотта, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок . 軽食/その他: Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande), Кофе с Молоком. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|