2019年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.1 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 5日:
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2332 kcal
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脂質: 123.88g | たんぱく質: 121.48g | 炭水化物: 180.71g.
朝食: Tee, Kaffee. 昼食: Orangen, Fritiertes Hähnchen (mit Haut gegessen), Backbude Belegtes Brötchen. 夕食: Weißwurst, Wikinger Knacker. 軽食/その他: ViO Bio Limo Zitrone-Limette. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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