2019年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 5日:
|
926 kcal
|
脂質: 34.19g | たんぱく質: 46.82g | 炭水化物: 111.75g.
朝食: Леовит Капуччино. Кофе для Похудения. Жиросжигающий Комплекс., Магнит Банан, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный, Перепелиное Яйцо. 昼食: Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. 夕食: Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Лиголь Яблоко, Центоторг Миндаль Очищенный, Biotrust Протеин. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|