|
Стабильность, тоже не плохо)
|
64.2 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 5日:
|
1242 kcal
|
脂質: 50.98g | たんぱく質: 92.53g | 炭水化物: 106.16g.
朝食: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Азбука Вкуса Руляда из Индейки, Свитлогорье Молоко 3,2%, Landers Сыр Легкий 30%, Помидоры, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо. 昼食: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Гречка Отварная. 夕食: Магнит Банан, Лисички в Сметане, Сметана, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару). 軽食/その他: Клубника с Сахаром, Творожная Запеканка ПП. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|