2019年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
70.5 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 5日:
|
1084 kcal
|
脂質: 41.14g | たんぱく質: 67.03g | 炭水化物: 119.56g.
朝食: Kaffee, Aldi Trauben Kernlos, Äpfel. 昼食: Krautsalat, Seafood Pangasiusfilet Toskana. 夕食: Honig, Erdbeeren, Zott Sahne Joghurt Zabaione Mandel, Naturjoghurt (Fettarm). もっと...
|
週に9.1 kg減量中
|
|
|