|
Удивительно, на ночь был мед и горячий чай🤔
|
56.2 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 5日:
|
1676 kcal
|
脂質: 70.77g | たんぱく質: 102.15g | 炭水化物: 161.33g.
朝食: Ritter Sport Шоколад Белый Лесной Орех и Хлопья, Monini Оливковое Масло, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Lindt Темный Шоколад с Перцем, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, сырники, Малиновое Варенье, Банан, Авида Молоко 1,5%. 昼食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Морковь, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. 夕食: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом. 軽食/その他: Passioni Таралли с Полбой, Арахис, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. もっと...
|
体重に変化ありません
|