2019年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 5日:
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990 kcal
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脂質: 46.91g | たんぱく質: 18.39g | 炭水化物: 138.52g.
朝食: Chá Verde. 軽食/その他: Vitarella Biscoito Cream Cracker Integral, Castanhas-do-Pará, Banana-da-Terra Madura Fervida. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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