2019年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 4日:
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1617 kcal
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脂質: 48.29g | たんぱく質: 32.48g | 炭水化物: 264.73g.
朝食: P'tit Déli Madeleines Longues Marbrées au Chocolat, LU Granola Barre Extra Cookie, Bananes. 昼食: Nestlé Le Viennois Café, Les Croisés Gruyère , Panzani Coquillettes, Coca-Cola Coca-Cola. 軽食/その他: LU Granola Barre Extra Cookie, U Ananas. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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