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hari ini hari penuh godaan 😢😢😢😢😢😢
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72 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 4日:
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1786 kcal
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脂質: 99.02g | たんぱく質: 112.11g | 炭水化物: 113.09g.
朝食: Sosro Teh Botol Tawar, McDonald's Fried Chicken (Thigh). 昼食: KFC Crispy Chicken Thigh, Sirsak, Pentol, Aqua Air Mineral, Pentol. 夕食: A&W Fried Chicken, Susu Kedelai. 軽食/その他: Mr. Bread Roti Tawar Gandum. もっと...
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週に35 kg減量中
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