2019年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 4日:
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287 kcal
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脂質: 5.27g | たんぱく質: 9.53g | 炭水化物: 54.13g.
朝食: Pão de Leite, Café com Açúcar. もっと...
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体重に変化ありません
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