2019年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.3 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 4日:
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171 kcal
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脂質: 9.70g | たんぱく質: 12.61g | 炭水化物: 8.83g.
朝食: Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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