2019年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 4日:
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865 kcal
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脂質: 54.05g | たんぱく質: 33.80g | 炭水化物: 61.65g.
朝食: Fried Red Tomatoes (from Fresh), KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Scrambled Egg. 昼食: Simba Salted Peanuts, Woolworths Banana Muffins. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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