2019年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 4日:
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1221 kcal
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脂質: 57.29g | たんぱく質: 57.31g | 炭水化物: 123.92g.
朝食: Apple, Orange. 昼食: Kung Pao Beef. 夕食: Monoprix Carottes Râpées Vinaigrette Allégée, Arok Noix de St Jacques. 軽食/その他: Dessert Crepe. もっと...
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週に4.7 kg減量中
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