2019年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 4日:
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475 kcal
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脂質: 17.61g | たんぱく質: 53.12g | 炭水化物: 32.29g.
朝食: Kaffee, DM Sportness Eiweiß 50% Brownie-Chocolate-Crisp. 昼食: DM Sportness Eiweiß 60%, Rinderbrühe. 軽食/その他: Kinder Country. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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