2019年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 4日:
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877 kcal
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脂質: 33.80g | たんぱく質: 79.76g | 炭水化物: 55.39g.
朝食: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 1,5%, Zero Сироп, Американо. 昼食: Майонез. 夕食: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Курица Гриль. 軽食/その他: Добрый Сок Томатный, Конфета. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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