2019年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 3日:
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1656 kcal
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脂質: 36.07g | たんぱく質: 43.61g | 炭水化物: 292.48g.
朝食: Чудо Йогурт Питьевой Северные Ягоды, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. 昼食: Кофе с Молоком, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 夕食: Кофе, Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный. 軽食/その他: Магнит Грейпфрут, Fruto Bar Бананы Сушёные, Мерси Молочный Шоколад со Вкусом Кофе, Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Овсяная с Малиной. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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