|
интуитивное Кето не очень получается, судя по весу
|
89.7 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 4日:
|
1995 kcal
|
脂質: 153.77g | たんぱく質: 138.80g | 炭水化物: 11.37g.
朝食: Село Зеленое Молоко 2,5%, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Фарш Народный Обжареный. 昼食: Мааг Ядра Арахиса Обжаренные, Сало, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриные Голени, Мираторг Бифштекс Сочный. 夕食: Красная Цена Скумбрия, Иней Сардельки Элитные. もっと...
|
体重に変化ありません
|