2019年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.7 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 4日:
|
1377 kcal
|
脂質: 65.55g | たんぱく質: 65.05g | 炭水化物: 132.86g.
朝食: Яйцо, Пармезан Пармезан Laime Айгуль, Пассим Хлопья 4 Злака, Молочный Дождик Молоко 2,5%. 昼食: Yelli Суп Турецкий с Булгуром, Говядина Говядина. 夕食: Гроспирон Пломбир на Сливках , Авангард Печенье из Муки Амаранта. 軽食/その他: Snickers Minis, Яблоко. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|