2019年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 3日:
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301 kcal
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脂質: 14.51g | たんぱく質: 23.54g | 炭水化物: 17.89g.
朝食: Agua, La Pastora Té de Manzanilla, Sanissimo Salmas (Paquete), Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Vegetalistos Espinaca Baby, San Rafael Pechuga de Pavo, Clara de Huevo. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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