2019年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 3日:
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856 kcal
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脂質: 24.05g | たんぱく質: 26.33g | 炭水化物: 139.95g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Овсяная Каша на Молоке. 夕食: Простые Пельмени, Простые Пельмени. 軽食/その他: Хурма. もっと...
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体重に変化ありません
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