2019年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 3日:
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2949 kcal
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脂質: 132.78g | たんぱく質: 193.43g | 炭水化物: 309.43g.
朝食: Pistacchio Creamy, 4+ Nutrition Temptation Creamy Whyte Choco Desire, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Burro di Arachidi , Rigoni di Asiago Fiordifrutta Lamponi, Latte di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo, Bio Simply Miele di Acacia, Caffè (dalla Moca), Uovo (Intero). 昼食: Olio d'oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Fileni Leggiadre Salsicce Pollo e Tacchino, Mutti Polpa di Pomodoro , Findus Minestrone Tradizionale 5’. 夕食: Verso Natura Conad Gallette di Mais Biologiche, Melanzana, Zucchine Cotte, Peperoni, Realvalle Macinato Magro di Bovino, Pomodorini Secchi, Cipolle Rosse. 軽食/その他: Prozis Burro di Arachidi , Prozis Budino ZERO al Cioccolato, Mele Pink Lady. もっと...
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体重に変化ありません
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