2019年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 2日:
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537 kcal
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脂質: 26.19g | たんぱく質: 55.39g | 炭水化物: 20.00g.
昼食: Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Hemmer Palmito Juçara. 夕食: Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Alface Americana. 軽食/その他: Coco. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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