2019年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 45.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 3日:
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1383 kcal
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脂質: 39.88g | たんぱく質: 63.63g | 炭水化物: 193.64g.
昼食: K-Classic Linseneintopf mit Magerem Schweinefleisch, Karotten, K-Classic Linseneintopf mit Magerem Schweinefleisch, Karotten. 夕食: Döner Kebab. 軽食/その他: Mars Mars (45g), Haribo Milchbären, Duplo Milchcreme, Xucker Xucker Light, Zimt, Aldi Apfelmus, Ei, Dr. Oetker Kakao Zum Backen, DM Bio Haferkleie. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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