2019年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.3 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 3日:
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1651 kcal
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脂質: 48.31g | たんぱく質: 51.69g | 炭水化物: 243.09g.
夕食: REWE Beste Wahl Delikatess Hähnchen in Aspik, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot, Reis (Gekocht), Currywurst. 軽食/その他: Banane, REWE Delikatess Gewürzgurken, Katjes Gelee Früchte, Sula Choco Toffees, Krombacher Alkoholfrei. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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