2012年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 10月 10日:
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222 kcal
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脂質: 8.65g | たんぱく質: 10.60g | 炭水化物: 27.45g.
昼食: Toast Chee Real Peanut Butter Crackers, roman meal sun grain, Premium Roast Beef, Town House Flatbread Crisps Italian Herb. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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