2019年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.3 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 3日:
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2454 kcal
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脂質: 95.33g | たんぱく質: 85.35g | 炭水化物: 308.62g.
朝食: Kaffee. 昼食: Käsekuchen, Thermomix Himmelstorte, Milbona Butterkäse, Golden Toast Mehrkorn Toasties. 夕食: Straußenfilet, Edeka Steinpilze, Olivenöl, Spaghetti. 軽食/その他: Edeka Double Chocolate Cookies, REWE Beste Wahl Wasabi Erdnüsse, Mandarine. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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