2019年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.6 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 3日:
|
1698 kcal
|
脂質: 65.13g | たんぱく質: 66.11g | 炭水化物: 227.57g.
朝食: Doctor Benner Кокосовые Кранчи, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Творожная Запеканка с Манкой, Ичня Сгущенка, Виноград Дамские Пальчики, Кофе (из Молотых Зерен), Цельное Молоко, Сахар. 昼食: АВК Конфеты Трюфель Молочный, MLEKOVITA Сыр Камамбер, ЧУДОВА МАРКА Морковь по-Корейски, Суп с Фрикадельками. 夕食: Галичина Йогурт без Цукру 3%, Мёд, Виноград Дамские Пальчики, Простоквашино Творог 5%, Желтая Зимняя Тыква. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Сушеное Манго, Яблоко Семеринка. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|