2019年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 3日:
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461 kcal
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脂質: 16.55g | たんぱく質: 41.90g | 炭水化物: 34.24g.
朝食: Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gekochtes Ei, Zucker, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Kaffee. 夕食: Aldi Garnelen, Gekochtes Ei, Kiwi, Gelbe Paprika, Gurke (Geschält). もっと...
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体重に変化ありません
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