2019年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 3日:
|
1070 kcal
|
脂質: 39.23g | たんぱく質: 40.22g | 炭水化物: 136.73g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Блины Диетические. 昼食: KDV Чио Рио, Омлет с тунцом 2, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. 夕食: ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, Макфа Спагетти Отварные. 軽食/その他: Хлебный Дом Чайная Классика Пряники. もっと...
|
週に9.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|