2019年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 3日:
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582 kcal
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脂質: 3.31g | たんぱく質: 7.51g | 炭水化物: 148.33g.
朝食: Doppel Herz Витаминно-Минеральный Комплекс для Женщин, Чай с Лимоном, Груша, Красное Яблоко, Мандарины, Киви. 昼食: Груша, Мандарины, Киви. 夕食: Красное Яблоко, Груша, Мандарины, Клубника. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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