2019年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 3日:
|
3050 kcal
|
脂質: 193.20g | たんぱく質: 72.53g | 炭水化物: 247.96g.
朝食: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Nespresso Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Верный Багет Пшеничный, Кукурузная Каша. 昼食: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Шарлотка, Чай, Ашан Хлеб Посольский, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Чай с Медом, Лаваш, Джон Джоли Биточки из Индейки с Овощами, Джон Джоли Морковный Торт, Джон Джоли Тёплый Салат с Грушей. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|