2019年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
68.2 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 10.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1254 kcal 脂質: 37.89g | たんぱく質: 62.04g | 炭水化物: 168.10g.   朝食: Chocolat, Crêpes Nature. 昼食: Pain Blanc, Poulet, Haricots Verts. 夕食: Gruyère, Blanc de Poulet, Macaroni. 軽食/その他: Poires, Miel, Lait. もっと...
1862 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.1 kg減量中

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