2019年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 3日:
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1254 kcal
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脂質: 37.89g | たんぱく質: 62.04g | 炭水化物: 168.10g.
朝食: Chocolat, Crêpes Nature. 昼食: Pain Blanc, Poulet, Haricots Verts. 夕食: Gruyère, Blanc de Poulet, Macaroni. 軽食/その他: Poires, Miel, Lait. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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