2019年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 3日:
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410 kcal
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脂質: 18.20g | たんぱく質: 8.83g | 炭水化物: 54.09g.
朝食: 奥利奥 巧克力棒, 小番茄(葡萄形狀), 光泉 鮮乳, 蘿蔔糕. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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