2019年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
101.6 kg これまでの減量分: 3.7 kg.    残り: 13.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

930 kcal 脂質: 67.00g | たんぱく質: 52.24g | 炭水化物: 27.44g.   朝食: Cafezinho. 昼食: Ovo Mexido, Aurora Bacon, Ovo Frito sem Gordura, Vagem Cozida, Crystal Água com Gás. 軽食/その他: Cafezinho, Sadia Mussarela, Seara Mortadela Defumada, Ovo Mexido. もっと...
週に1.2 kg減量中

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paulomotta2016の体重の記録


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