2019年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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123.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 49.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 2日:
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1268 kcal
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脂質: 31.64g | たんぱく質: 23.45g | 炭水化物: 218.30g.
朝食: Clementinen. 夕食: Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Kaufland Weizen Brötchen, K-Classic Käsepastete. 軽食/その他: Teinacher Genuss Limonade Mango-Maracuja-Orange, Van Dijk Speculaas Brokken (Spekulatius), Berliner, Sinalco ACE. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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