2019年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 2日:
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3102 kcal
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脂質: 69.11g | たんぱく質: 142.44g | 炭水化物: 289.66g.
朝食: BodyTech Hexatein-SR, Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Omega-3 Fish Oil, DHEA, Turmeric (Ground) . 昼食: One Bar Happy Birthday , Egg (Whole) . 夕食: Valbest Chicken Breast , Pad Thai. 軽食/その他: Redd's Apple Ale. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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