2019年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.2 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 2日:
|
1525 kcal
|
脂質: 67.92g | たんぱく質: 101.64g | 炭水化物: 123.91g.
朝食: ВкусВилл Икра Форели Лососевая Зернистая, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Сахар, ВкусВилл Батон Болоховский с Отрубями, Молоково Молоко 3,2%, Каша Пшенная с Тыквой. 夕食: ВкусВилл Сыр Маасдам, ВкусВилл Батон Болоховский с Отрубями, Индейка в Томатном Соусе, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%. 軽食/その他: Окей Манго, Семушка Миндаль Жареный, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Избенка Йогурт "Греческий", Мандарины. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|