2019年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.7 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 2日:
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888 kcal
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脂質: 30.34g | たんぱく質: 34.84g | 炭水化物: 121.36g.
朝食: Pain aux Céréales, Beurre Tendre Demi-Sel, Jus de Citron, Café. 昼食: Café Expresso, Pomme, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Carrefour Dos de Filet de Colin Lieu, Taboulé, Betteraves. 夕食: Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe, Riz au Lait, Picard Potage Cuisiné aux 4 Légumes. 軽食/その他: Datte, Oranges, Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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