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pas 102
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106.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 2日:
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2180 kcal
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脂質: 38.52g | たんぱく質: 142.64g | 炭水化物: 205.50g.
朝食: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Mieszane Warzywa (Mrożone), Sos Pomidorowy, Biedronka Tortilla Wraps, Mięso z Piersi Kurczak. 昼食: Knorr Sos Bolognese, Lubella Makaron Świderki, Biedronka Mięso Mielone z Szynki, Bimber. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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