2019年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 2日:
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1464 kcal
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脂質: 59.07g | たんぱく質: 71.04g | 炭水化物: 157.38g.
昼食: Peixe Empanado Frito, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Ovo Frito, Torresmo, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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