2019年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.5 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 2日:
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2218 kcal
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脂質: 76.09g | たんぱく質: 108.21g | 炭水化物: 215.00g.
朝食: Alpenmark Kids-Zoo, Aldi Geflügelwiener, Kaffee, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. 昼食: Marmorkuchen. 夕食: Kohlrabi, Romanesco, Edeka Thunfisch Steak. 軽食/その他: Gin Tonic, Rosewein. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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