2019年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 2日:
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1717 kcal
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脂質: 69.16g | たんぱく質: 65.40g | 炭水化物: 205.67g.
朝食: Blauwe Bessen, AH Muesli Fruit & Noten, Campina Magere Milde Kwark Naturel. 昼食: Bananenbrood, Jumbo Kaasbol, Perfekt Romige Tomatensoep. 夕食: Rode Uien, AH Tomaat, AH Avocado Eetrijp, AH Gerookte Kipfilet, Rode Paprika, Komkommer, AH Ijsbergsla. 軽食/その他: Tortilla Chips (Nacho Smaak), Pringles Sour Cream & Onion, Muffin met Chocolate Chip. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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