2019年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 2日:
|
681 kcal
|
脂質: 35.46g | たんぱく質: 46.01g | 炭水化物: 42.75g.
朝食: Красный Октябрь Конфеты "Мореход", Сыр Российский, Столетовский Мясной Двор Ветчина из Индейки, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Жареная или Запеченная Курица, Белый Хлеб, Оливье с Курицей. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|